Att resa i jobbet kan låta glamoröst. Men ofta kan det vara extremt stressigt och utmattande. Många oroar sig över jobbtiden som försvinner, förlorat eller försenat bagage och missade anslutningar.
Konsultbolaget CWT har frågat 6.000 affärsresenärer och det visar sig att människor som reser i jobbet kan förlora upp till 6.9 timmar på grund av stress. Forbes har därför sammanställt en lista på sex tips som kanske gör resan lättare.
1. Var förberedd
Gör en checklista över saker du behöver för din resa, inklusive dator och presentationsmaterial. Ta reda på om det kommer att finnas tillgång till wifi på hotellet eller i konferenshallen. Om inte – ta med en modemsticka för mobilt internet. Glöm inte mobilladdare eller ett extra batteri. Fundera ut vilken typ av jobb du enkelt kan utföra på tåget eller flyget.
2. Skapa en resplan
Dubbelkolla var hotellet ligger och var mötet ska äga rum, så att du verkligen väljer den bäst lämpliga flygplatsen. Välj direktflyg när det är möjligt eftersom det tar bort stressen i att byta plan och gör risken för förseningar mindre. Om du ändå tvingas göra ett stopp – undvik anslutningar med täta avgångar så slipper du oroa dig för att missa planet.
3. Packa smart
Packa effektivt och ta bara med dig handbagage. Då slipper du oroa dig för att tappa bort bagage eller långa köer vid incheckning eller bagageutlämning. Glöm inte att kolla vädret – blir det regn vill du inte glömma regnjackan eller ett paraply.
4. Tänk bekvämlighet
Det kanske låter som ett löjligt tips men klä dig bekvämt och i lager på lager så du kan vara beredd på alla sorters temperaturer. Forbes råder resenärer att skippa högklackat och att be någon i personalen om att hänga upp kostymen så att den inte blir skrynklig. Ta med hörlurar, öronproppar, böcker, magasin och en reskudde för att hjälpa dig att slappna av.
5. Träna och håll dig till dieten
Ett av de största misstagen som folk gör är att ignorera sina hälsosamma vanor. Kom ihåg att resa dig upp, gå omkring och stretcha på flygplatsen eller i planet. När du är framme på din destination – se till att utnyttja hotellets eventuella gym, pool eller ta en kort promenad i stan. Drick massor av vatten och packa ditt favoritsnack som nötter. Vaknar du mitt i natten – undvik att kolla din telefon för att anpassa dig till den lokala tiden så snabbt som möjligt.
6. Håll reda på dina resekvitton
Se till att du har koll på företagets policy för kostnader. Förvara dina kvitton på ett säkert ställe när du är i väg och lämna in dem så fort du kommer tillbaka. Det är också smart att planera för en dag hemma så att du kan packa upp, komma tillbaka in i rutiner och ladda batterierna för att återvända till jobbet.
Vi vet att det här inte är några revolutionerande tips, men ibland behöver man påminnas om det mest basala.