Breakit Premium Logo

Stress och symptom: 11 varningsklockor du måste se upp för

Stress
Stress symptom: 11 varningsklockor du måste se upp för!

Silhouette of stressed businesswoman in the office

Ebba Arnborg

How to-redaktör

Symptom på stress, som förkylningar, hudproblem, kalla händer... är lätta – men farliga – att ignorera. Se om du är i riskzonen för utbrändhet!

De berättar om tårar, frustration och att inte orka någonting. Att drabbas av magproblem och infektioner och kollapsa på akuten. Om att plötsligt tappa förmågan att kunna läsa och skriva. Entreprenörerna som ignorerat symptomen på stress – och kört på in i kaklet.

För vägen till utbrändhet har ofta kantats av varningssignaler. Från att vara gråtfärdig, lättfrustrerad och orolig, till att ha irriterande eksem, kalla händer, ont i ryggen och många förkylningar. 

Nedan listar vanliga symptom på för mycket stress. För risken för utmattningssyndrom är viktigt att ta på allvar – ..

Läs fler artiklar
LÄS MER