Så laddar vi batterierna – fem entreprenörer avslöjar sina knep

Breakit - Så laddar vi batterierna – fem entreprenörer avslöjar sina knep

Sara Wimmercranz, Johan Attby och Felicia Åkerlind.

Towe Boström

Reporter

Tillbaka från semestern? Vi vet att det kan vara lite kämpigt med motivationen.
Här får du en dos inspiration från fem entreprenörer som berättar hur just de hittar energin i vardagen.

Visst kan det vara svårt att hitta den där välbehövliga motivationen ibland? Därför brukar det vara peppande att ta del av andras knep för att ladda batterierna. Breakit har pratat med fem entreprenörer om vilka rutiner som förgyller deras morgonstund och lifehacksen som håller energin uppe under dagen. 

1) Först ut är Kristopher Stenkula som har grundat Malmöbolaget Notifed, som specialiserar sig på att samla in och analysera data från sociala medier åt andra företag. Breakit har bland annat rapporterat om att Notified i våras köpte upp bolaget Lisslys konkurrerande verksamhet. 

Vad är det viktigaste du gör på morgonen för att starta dagen på bästa sätt? 

"Kaffe i kombination med stillhet och tid att långsamt vakna. Jag kommer ofta i säng ganska sent så jag är beroende av mitt kaffe för att komma igång. Och startsträckan är ganska lång. Det krävs minst 2 koppar och 1,5 h innan jag lämnar hemmet mot kontoret. Innan lunch har jag säkert fått i mig 4-5 koppar. Minst. Sen gör jag alltid dagens omvärldsbevakning innan jag sticker iväg på morgonen, kollar om något skrivits om oss, våra konkurrenter eller något annat som berör vår bransch", säger Kristopher Stenkula. 

Vad är ditt bästa knep för att hålla fokus under dagen?

"Att alltid ha mycket på gång och saker att tvingas beta av håller mig fokuserad. Jag upplever ofta att det är när det är lite ”business as usual” som det blir problematiskt med fokus. Därför ser jag alltid till att vi har nya berg att bestiga", säger Kristopher Stenkula. 

2)  Felicia Åkerlind är medgrundare till mode-appen It's My Styl som nu bytt namn till Stylistas. I början av sommaren tillkom en ny medgrundare när Jessica Baban gick in i bolaget. 

Vad är det viktigaste du gör på morgonen för att starta dagen på bästa sätt? 

"Det har blivit viktigt för mig med en harmonisk och kvalitativ morgon. Därför ställer jag klockan i tid och avnjuter en välgjord frukost framför datorn och börjar svara på mejl. Gärna med Spotify listan "coffeehouse morning" i bakgrunden och iklädd morgonrock", säger Felicia Åkerlind.

Hon berättar att hon blivit "fullkomligt besatt" av sin havrecappuccino, muslimix samt bär och yoghurt. 

"Jag siktar fortfarande på att gå upp tidigare för att avklara 40 minuters träning där innan. Men det har inte hänt än så länge, haha". 

Vad är ditt bästa knep för att hålla fokus under dagen?

"Att ställa klockan i tid för att få avnjuta en välgjord frukost i lugn och ro medan jag börjar beta av mejlen. Jag känner stor skillnad mentalt om jag har stressat iväg till kontoret vs om jag har fått min fina morgonstund." 

"Jag kan inte leva utan min kalender och trello board. Att alltid veta vad nästa steg är och kunna planera håller mig effektiv. Sedan hjälper eftermiddagskaffet en hel del."

3)  Babba Canales har listats som ett av de hetaste stjärnskotten under 30 år på affärssajten Forbes lista. Hon har bland annat jobbat med Ubers marknadsföring och lämnade i våras rollen som varumärkeschef på startupen Away för att starta en egen byrå inom varumärkesmarknadsföring. 

Vad är det viktigaste du gör på morgonen för att starta dagen på bästa sätt? 

"Jag börjar alltid dagen med superfoods från prenumerationstjänsten Daily Harvest, jag älskar deras chia bowls. Hälsosamma, mättande och superenkla att förbereda kvällen innan. Varannan morgon börjar jag även dagen med ett boxningspass", berättar Babba Canales. 

Vad är ditt bästa knep för att hålla fokus under dagen?

"Att äta regelbundet och ofta. Inget kommer emellan mig och min lunch kl 12 varje dag. Jag brukar förbeställa mat som står redo för upphämtning kl 12. På eftermiddagen brukar jag fylla på med raw bars eller frukt och iskaffe" . 

4) Sara Wimmercranz är medgrundare till skosajten Footway och driver i dag riskkapitalbolag Backing Minds tillsammans med Susanne Najafi.

Vad är det viktigaste du gör på morgonen för att starta dagen på bästa sätt? 

"Ungefär varannan morgon börjar jag med löpning. Det är en rolig och nödvändig rutin som gör mig både skarpare, starkare och säkert lite trevligare", berättar Sara Wimmercranz.

Hon tillägger att hennes morgnar nu även handlar mycket om att ge andra en bra start på dagen. 

"Har du till exempel försökt sätta på en tvååring en overall? När man gjort det utan att varken barnet eller man själv brutit ihop så vet man att man klarat den dagens svåraste utmaning. Självförtroendet är på topp för en ny dag på jobbet!"

Vad är ditt bästa knep för att hålla fokus under dagen?

"Många koppar bonna-kaffe, smarta och snabba medarbetare, undvikande av möten för mötenas skull samt förbud mot störande push-notiser". 

5) Johan Attby är grundare till succéappen Fishbrain som nyligen meddelade att de ska gasa ännu mer efter ett tillskott på 30 miljoner kronor. 

Vad är det viktigaste du gör på morgonen för att starta dagen på bästa sätt? 

"Jag äter en frukost med mer fett och mindre kolhydrater för att minska mina blodsockersvängningar. Oftast grekisk yoghurt med valnötter och fiberhavregryn. Också så kaffe förstås! Sen försöker jag att inte kolla min e-post eller Slack före jag kommer in på jobbet." 

Vad är ditt bästa knep för att hålla fokus under dagen?

"Jag mediterar femton minuter per dag och det hjälper mig att hålla mig fokuserad." 

Johan Attby berättade nyligen för Breakit om en olycka där han var några millimeter från förlamning – och varför han inte tänker sluta ta risker. Läs den intervjun nu om du missat den!

Läs fler artiklar
LÄS MER